こんにちは！ 12月に入り、今年も残すところ1ヶ月となりました。 みなさんはどのようにお過ごしでしょうか？ さて、今回は午後に行っているキッズヨガの様子をご紹介します！ 40分のプログラムの中で様々なポーズを取って バランス感覚を養います！ まずはこのポーズ！...